绿色种植
充足的光照、适宜的温差,我们悉心促进植株健康发育
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口感丰富
多汁美味 | 酸甜可口
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减肥美容
番茄的热量非常低,每100克只有16千焦。番茄糖分少,多吃也不会发胖,当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化,还能吸收体内的胆固醇和脂肪等物质并随着大便排出,从而起到瘦身、健身的作用。番茄中的茄红素可以降低人体热量的摄入,减少脂肪积聚。番茄的水分很高,每100克番茄中就含有95克水分,因此有很强的饱腹作用。而且这些水分又可以促进排泄,减少毒素和脂肪的积聚
。
多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。
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注意事项
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食用方法
番茄土豆汤
番茄下锅用油翻炒至超出番茄汁,土豆切片下油锅翻炒出香味,把两样东西倒进汤锅,倒入适量的水,放适量盐,变成番茄的红色为止 出锅。
西红柿厚蛋烧
西红柿和鸡蛋的比例是1:2,蛋液量多锅子不够大的情况分次摊嘛,薄点可以摊匀实,摊的时候时候注意要小火慢煎。